Geweest

Maandag 8 okt 2018 om 19:00

Mindfulness
Tom Lauwaerts

Met mindfulness kan je een nieuwe kracht ontdekken die je bijstaat in je leven, ook in moeilijke momenten. Deze wetenschappelijk onderbouwde methode (een combinatie van westerse psychologie en eeuwenoude, oosterse wijsheid) leert je stap voor stap de vaardigheden om stress aan te pakken, minder te piekeren en depressie te voorkomen. Je ontwikkelt zelfvertrouwen, een heldere focus en emotionele intelligentie.

• ma 8, 15, 22 oktober // 5, 12, 26 november // 3, 10 december
• 19.00u - 22.00u
• Tom Lauwaerts, mindfulnesstrainer, gecertificeerd bij I AM (Instituut voor Aandacht & Mindfulness)
• € 185, ‘Mindfulness werkboek Krachtig en gelukkig leven in het nu’ van David Dewulf inbegrepen

Reacties

Er zijn nog geen reacties.

REACTIE PLAATSEN

Kalender

Oktober 2018
ma di wo do vr za zo
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

Genres

Cookies en Privacy

Deze website gebruikt cookies. Je kan dit uitschakelen in je browser, maar bepaalde delen van de website zullen niet langer werken. CC De Schakel respecteert je privacy. Raadpleeg onze privacyverklaring voor alle info.

Privacyverklaring

X

Er is iets misgegaan met het laden van dit evenement. Probeer het later nogmaals.